Conseils pour la pagaie du COVID-19

Il y a encore quelques semaines, il fallait probablement chercher sur internet pour savoir ce qu’est la “” distance sociale “”. Maintenant, cependant, nous savons tous. Dans un avenir proche, c’est ainsi que nous devrions vivre notre vie quotidienne afin de garantir que nos communautés soient aussi sûres que possible. Toutefois, cela ne signifie pas que nous devons renoncer à tout ce que nous aimons. Sortir plus que jamais, profiter du plein air et être actif nous permettra de sortir de cette épidémie de COVID-19 en forme et en bonne santé !

L’une des meilleures choses à propos du Stand Up Paddle Boarding de w4f.com est sa sociabilité, mais pour l’instant une pagaie avec une inclinaison légèrement anti-sociale est la voie à suivre. Nous ne pouvons peut-être pas nous rassembler sur le parking, ni nous attarder au point d’embarquement pour discuter, ni nous retrouver au pub pour boire un verre, mais nous pouvons quand même pagayer. L’eau au Royaume-Uni est (du moins à l’heure où nous écrivons ces lignes) très ouverte aux affaires, alors profitez-en au maximum.

SUP avec la famille ou éventuellement quelques amis

Que vous pagayiez en famille ou entre amis, si vous suivez quelques conseils de base, vous pourrez vous rendre sur l’eau et vous reconnecter tout en partageant ce que nous apprécions tous.

Un petit groupe

À moins que vous ne fassiez partie d’un club de paddle mistral, vous pagayez très probablement avec quelques amis. Compte tenu de la période de folie que nous traversons, veillez à ce que la taille du groupe soit réduite.

Maintenez toujours une distance de deux mètres !

Vous devez observer cela à la fois sur et hors de l’eau. C’est bizarre, je comprends, mais tout le monde le fait et on comprend pourquoi.

Rester avec et ne manipuler que son propre équipement!

Aider quelqu’un à entrer et à sortir de l’eau est désormais interdit. C’est très impoli, mais tout le monde comprend pourquoi. Le risque de contamination est tout simplement trop grand. Une fois sur l’eau, n’oubliez pas qu’il est également hors de question d’essayer la dernière pagaie super légère et brillante de votre ami, même si elle est très belle ! <N’oubliez pas de garder vos distances lorsque vous flottez – deux mètres est le minimum !

Ceci est facile à suivre et encore une fois une évidence. Comme la longueur de la planche de paddle la plus populaire au Royaume-Uni est de 10 pieds 6, rappelez-vous que cela équivaut aux deux tiers de la longueur de votre planche. Si vous avez encore des doutes… Il suffit de rester à une longueur de planche complète de distance ; que ce soit à côté, devant ou derrière.

Pendant que vous mettez le monde sens dessus dessous, n’oubliez pas de prêter attention à votre environnement. Assurez-vous d’avoir consulté les prévisions météorologiques, d’être conscient des marées ou des courants sur la rivière et de porter des vêtements adaptés à votre séance.

Laissez les autres savoir ce que vous allez faire

Il est toujours utile de faire savoir à quelqu’un d’où vous allez pagayer, quel itinéraire vous allez emprunter et quelles sont vos heures de départ et de retour. C’est tout simplement du bon sens et cela devrait être appliqué même en “” temps normal “” (si vous pouvez vous en souvenir).

Frais de voyage de base de la vrille

Alors que les frais de déplacement professionnel augmentent, les organisations comprennent que de meilleures dépenses que les stratégies du conseil d’administration peuvent avoir

NOUS. les frais de déplacement d’entreprise ont grimpé à plus de 143 milliards de dollars en 1994, selon la dernière étude d’American Express sur les voyages d’affaires du conseil d’administration. Les patrons du secteur privé dépensent 2 484 dollars par travailleur pour le mouvement et les divertissements, une augmentation de 17% au cours des dernières années.

Les coûts T&E de l’entreprise, actuellement le troisième plus gros coût contrôlable derrière les transactions et les coûts de préparation des informations, font l’objet d’une nouvelle enquête. Les entreprises comprennent que même un fonds de réserve de 1% ou 2% peut se convertir en un grand nombre de dollars qui s’ajoutent à leur principale préoccupation.

Les fonds d’investissement de cette demande s’assurent de se démarquer suffisamment pour être remarqués, ce qui est une nécessité pour ce type d’entreprise. La contribution commence par la compréhension et l’évaluation des éléments de T&E que les dirigeants doivent contrôler et filtrer d’autant plus adéquatement.

L’administration active comprend l’attribution d’obligations concernant les voyages des cadres, l’exécution d’un cadre d’estimation de la qualité pour les administrations de mouvement utilisées, et la composition et la diffusion d’une stratégie de voyage appropriée. Seulement 64% des partenariats américains ont des approches de voyage.

En effet, même avec l’aide de la haute direction, le chemin vers les fonds d’investissement est approximatif, seule une organisation sur trois a effectivement fondé un programme interne qui aidera à réduire les frais de déplacement, et les éléments du mouvement sont si puissants que la plupart des l’idée la plus brumeuse par où commencer. “Le commerce du mouvement dépend des données”, déclare Steven R. Schoen, créateur et PDG de The Global Group Inc. “Jusqu’à ce qu’un voyageur se rende vraiment à l’avion, il achète [seulement] des données.”

Si tel est le cas, l’innovation des données semble être un endroit pratique pour élaborer ces fonds d’investissement subtils, mais exceptionnellement recherchés. «Les développements mécaniques dans l’industrie du voyage d’affaires permettent aux entreprises de comprendre la capacité de la robotisation à contrôler et à réduire les coûts [de déplacement] aberrants», déclare Roger H. Ballou, chef du Travel Services Group USA d’American Express. “De plus, de nombreuses organisations se lancent dans des projets de qualité qui intègrent des efforts d’amélioration du cycle et de réingénierie affinés destinés à améliorer considérablement les mesures du conseil d’administration et à réduire les dépenses indirectes.”

Comprendre la définition de la condition physique liée à la santé

En tant que professionnel de la santé et du fitness, je dois obtenir des termes et des définitions typiques de cette industrie, ainsi que pour rester informé des tendances en développement. Grâce à mon expérience, j’ai constaté que divers termes méritaient un peu plus d’explications que ce qui leur était permis.

En plus d’expliquer la signification de la condition physique liée à la santé, cet article s’attend à révéler un aperçu de quelques termes connexes et à montrer leurs qualifications distinctes.

Est-ce essentiellement tout dans un nom?

Le monde du bien-être semble utiliser l’idée de remise en forme liée à la santé comme une règle de bien-être non exclusive – compatible avec d’autres comme «Remise en forme réelle», «Bien-être et remise en forme» ou simplement «Bien-être».

Bien que ces termes puissent être incorporés sous le terme expansif de santé et de forme physique, ils font allusion indépendamment à divers points de vue – à la fois conventionnels et explicites. Malheureusement, les références à ces termes et à d’autres termes liés au bien-être sont régulièrement obscures, alors que la cohérence dans leur utilisation proposée est petite, dans le meilleur des cas, il existe une sorte d’utilisation «généralement reconnue» pour eux, mais les gens dépendent souvent de leur propre compréhension, et cela peut provoquer le désarroi.

Tout bien considéré, la remise en forme liée à la santé déduit-elle essentiellement le bien-être grâce à un grand bien-être? Pas exactement. C’est la raison pour laquelle nous devons comprendre un peu plus derrière ces mots avant de traiter la définition.

Comment le terme «condition physique liée à la santé» est-il apparu?

C’est une enquête décente. On pourrait sans doute se demander de quoi il s’agit – ne pouvons-nous pas simplement utiliser les expressions «bien-être» ou «remise en forme réelle» tout compte fait? «Pourquoi la santé« liée »?

La principale explication vient de la façon dont la plupart des termes de bien-être et de bien-être sont utilisés de manière conflictuelle et font régulièrement allusion à diverses idées ou pensées. Suite au rapport de 1996 du Surgeon General des États-Unis (Physical Activity and Health; un rapport du Surgeon General), il y a eu une transition pour tenter de remédier à la montée inquiétante des niveaux de lourdeur parmi l’ensemble du public américain. Les études et les campagnes ont nécessité une normalisation parmi les cliniciens, les professionnels du bien-être et les coachs en bien-être pour lutter contre le travail à accomplir. Entrez «Condition physique liée au bien-être», un terme fonctionnel pour traiter de l’état général de bien-être parmi les gens en général.